Zahnbelag

Zahnbelag (oder auch Plaque) ist ein klebriger Belag, der sich permanent auf den Zahnoberflächen bildet, ein Biofilm, den man regelmäßig entfernen sollte. Denn ansonsten drohen Karies und Probleme mit dem Zahnfleisch (z. B. Parodontitis).

Zahnbelag ist eine Schleimschicht aus Speichelbestandteilen, Nahrungsresten und Mikroorganismen, darunter harmlose, aber auch schädigende Bakterien. Die schädlichen Bakterien, die durch die Schleimschicht geschützt werden, produzieren Säuren (unter anderem Milchsäure), die dem Zahnschmelz Mineralien entziehen und so Löchern (Karies) Vorschub leisten. Vor allem ein erhöhter Zuckerkonsum begünstigt die Säureproduktion der Bakterien. Darüber hinaus produzieren die schädlichen Bakterienarten Giftstoffe, die Zahnfleischerkrankungen hervorrufen können.

Nach dem Zähneputzen bildet sich auf den Zahnoberflächen recht bald wieder aufgrund von Speichelbenetzung ein eiweißhaltiger Film, das sogenannte Pellikel, an den sich zunächst harmlose Bakterienarten andocken. Wird dieser Belag nicht regelmäßig durch Zähneputzen entfernt, lagern sich danach weitere, auch schädigende Bakterienarten an. Diese anaeroben Mikroorganismen finden in den unteren, sauerstoffarmen Bereichen des Zahnbelags ideale Bedingungen vor und scheiden Säuren aus, die den Zahnschmelz angreifen und porös machen, Werden die Beläge längere Zeit nicht beseitigt, mineralisieren sie sich zuletzt: Harter Zahnstein entsteht. Zahnstein lässt sich dann durch die tägliche Mundhygiene nicht mehr beseitigen, dies muss dann im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung in der Zahnarztpraxis vorgenommen werden.

Zahnbelag hat an Stellen, die durch die Zahnbürste nur schwer zu erreichen sind, besonders gute Chancen, sich abzusetzen. Zu diesen Stellen zählen Zahnzwischenräume, Die Ränder vom Zahnfleisch, die Grübchen der Zähne sowie Füllungs- und Kronenränder.

Täglich mehrfaches Zähneputzen beugt Zahnbelägen natürlich am wirkungsvollsten vor. An schwierig zu erreichenden Stellen helfen mundhygienische Hilfsmittel wie Zahnseide und Zahnzwischenraumbürsten. Zahnstein, dessen Bildung sich auch bei gründlicher Mundhygiene nie ganz ausschließen lässt, kann nur in der Zahnarztpraxis entfernt werden. Regelmäßige professionelle Zahnreinigungen (etwa zweimal pro Jahr) sind sinnvoll. Die Kosten dafür tragen in Einzelfallen die gesetzlichen Kassen als Bonusleistung. Eine private Zahnzusatzversicherung kann die Kosten einmalige oder mehrfache Prophylaxe wie z. B. Zahnreinigungen komplett versichern.